Senioren, die sich regelmäßig bewegen, bleiben sowohl körperlich als auch geistig fit.

Unsere Bavaria-Gruppengymnastik motiviert, stärkt und macht allen sehr viel Spaß – ein perfekter Mix aus Dehn- und Kräftigungsübungen. All unsere Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden, u.a. für Senioren, die eine Gehhilfe benötigen oder im Rollstuhl sitzen.

Regelmäßige Spaziergänge durch die Natur im nahegelegenen Stadtpark sowie Gedächtnistraining, rundet unser bewegungstherapeutisches Angebot ab.